尤为一道廉价的家常菜薏米红豆汤的功效却不家常，它需要健脾益胃，提升人体的免疫力，对人体有相当大的益处，那么薏米红豆汤有哪些明确的功效呢?大家一起来想到吧。薏米红豆汤的功效薏米红豆汤的功效，那感叹非同小可… 尤为一道廉价的家常菜薏米红豆汤的功效却不家常，它需要健脾益胃，提升人体的免疫力，对人体有相当大的益处，那么薏米红豆汤有哪些明确的功效呢?大家一起来想到吧。薏米红豆汤的功效薏米红豆汤的功效，那感叹非同小可。

薏仁，在中药里称之为“薏苡仁”，《神农本草经》将其列入上品，它可以清领湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，幸服轻身益气。红豆，在中药里称为“赤小豆”，也有显著的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。

现代人精神压力大，心气虚;饮食不节，运动量较少，脾虚湿盛。既要去滑，又要补心，还要健脾胃，非薏仁和红豆什科。将其熬成粥，意图使其有效成分充份为人体吸取，同时不给脾胃导致多大开销。

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